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Cultura

Meditación guiada en Cultura

Sábado 28 de octubre a las 10 hs en Casa de la Cultura (25 de Mayo 734). Entrada libre y gratuita.



"Vivamos en armonía y equilibrio" es la consigna que propone este espacio que tiene por objetivo lograr mayor concentración, tranquilidad y equilibrio por medio de técnicas de relajación y meditación de yoga. La iniciativa busca adquirir conocimientos que luego se puedan poner en práctica en la vida diaria ante las diversas situaciones que se nos presentan.

La clase estará a cargo de Sebastián Martínez, instructor en Yoga, Chi Kung y Meditación. La actividad es abierta y gratuita, no se necesita experiencia previa y al finalizar se realizará una sesión de Reiki.

Requisitos: venir con buena onda, ropa cómoda, un mat (colchoneta o manta), un almohadón y muchas ganas de pasarla bien. 

Los cupos son limitados. 

Face: Namaste Sebas/ Mail: [email protected]

Escuchá "Namaste Sebas, Caricias para el Alma", todos los miércoles a las 15hs por Radio Maxima 94.5 FM

Casa de la Cultura de Gualeguaychú

[email protected]

25 de Mayo 734, Gualeguaychú

+54 (03446) 427989

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